如果奔跑是我的人生：第12集：母女情裂伤纯粹，升职暗潮涌安心
程安心陪伴母亲赵秀芳在公园锻炼时，偶遇了老王父子。闲聊中，老王正计划回上海看望儿子，老老王却平静地透露自己查出癌症的消息。老王瞬间无措，老老王的乐观与放手让赵秀芳心生感慨，联想到父母对子女无私的付出往往被忽略。
另一边，周凯泽陷入情感困惑。陈若华渴望纯粹的爱情，而她的母亲赵秀丽却不断向周凯泽提出各种现实条件，这让他倍感压力，对这段关系感到迷茫。
银行行长与工会主席等人来到家中探望程安心，并将秦锋照顾她的日常拍摄成纪录片。程安心强打精神配合，最终体力不支，秦锋将她抱回房间。领导们离开后，周凯泽回家与母亲交流，母亲对恋情持开放态度，只提醒他注意分寸。
得知母亲赵秀丽的行为后，陈若华十分气恼，一气之下从出租屋搬回了宿舍。她因想专注于与周凯泽的感情而迟迟未办理入职，人事经理发出最后通牒。此时，周凯泽邀请陈若华到家中，两人感情升温，关系有了实质性进展。
赵秀丽因担忧彻夜难眠，清晨便到学校寻找女儿。她认定陈若华与周凯泽在一起，陈若华不愿多解释，直接为母亲订购了回老家的车票。赵秀丽坚决拒绝离开，母女矛盾激化，陈若华愤然表示不再返回出租屋。
总行领导视察时，看到了赵秀芳赠送的锦旗和秦锋的纪录片，决定在全行宣传他的事迹并予以晋升。同事们纷纷祝贺，秦锋努力掩饰内心的喜悦。回家后，他向父母报喜，却也提及对照顾程安心产生的疲惫，秦母认为赵秀芳的举动是一种道德绑架。
周五，秦锋照例探望程安心，但以加班为由留下赵秀芳陪伴。程安心察觉到了秦锋的刻意疏远，心情低落。赵秀芳鼓励女儿要自立自强。同时，程安心因腿部伤口反复感染，萌生了更换康复技师的想法，记起了曾毛遂自荐的小邱。